En gratis app för iPhone, av SSK Osmosis Private Limited.
Simple Soulful: Yoga Fitness är en holistisk hälsoapp designad av experter med yoga, motion, immunförsvar och dietprogram. Appen erbjuder skräddarsydda målorienterade yoga- och träningsprogram. Appen erbjuder även enkla yogaasanas, övningar och recept för att upprätthålla en hälsosam balans i livet. Den är speciellt utformad för arbetande kvinnor och män, unga mödrar och fäder samt andra. Appen erbjuder följande: Ett skräddarsytt yoga- och träningsprogram för varje användare. Enkla och lätta yogaasanas, övningar och recept för att upprätthålla en hälsosam balans i livet. Hälsotips och icke-restriktiva dagliga dietplaner. De snabba och enkla recepten är lätta att göra och tilltalande för smaklökarna, vilket ger en balans av läckert och näringsrikt. Program för kvinnor: Särskilt utvalda övningar för graviditet, viktnedgång efter graviditet och menstruationssmärta. Yogaprogram för nybörjare och mellannivåer. Inre frid, avslappning och lugn. Meditation för avslappning och för att kontrollera stress.
